PORNOGRAFÍA Y MASTURBACIÓN

PORNOGRAFÍA Y MASTURBACIÓN

La pornografía daña tu cerebro. Para entender la pornografía debemos entender la masturbación. La masturbación es una herramienta para eliminar semen retenido ya que está comprobado que los espermatozoides pierden calidad mientras más tiempo viven. Como ya hemos visto la supervivencia y reproducción son los dos imperativos naturales que como seres vivos más nos impulsan a actuar.

La voluntad de reproducción es una imparable fuerza ancestral que técnicamente nos obliga, desde nuestro propio sistema de castigo y recompensa interno, a buscar el acto sexual. Mientras más fuertes sean nuestras hormonas, es decir en nuestra adolescencia o en períodos de salud óptima, más fuerte será nuestro impulso sexual.

Ahora bien, si no tenemos una pareja en la que consumar ese impulso, nuestra ansiedad por reproducción se volverá cada vez más fuerte. En eras ancestrales este impulso llevaba a los hombres a matar a otros hombres, a robar sus mujeres o a violar con tal de conseguir su objetivo.

En una tribu contemporánea en el África que aún tiene costumbres de la era de piedra, le preguntaron al líder ¿por qué hay tantas muertes violentas entre los hombres jóvenes de su tribu? ya que solo un tercio de los hombres llegaban a la vejez y el resto moría de manera violenta.

El cacique respondió: “mujeres, mujeres, mujeres”. Por suerte en nuestra época existe la ley y la moral para evitar esta mortandad. El cuerpo sin embargo sigue pidiendo el acto reproductivo y también tiene su propio mecanismo de desfogue por si no existe la posibilidad del apareamiento, esa es la masturbación.

Ahora bien, la masturbación como medio de desfogue de dicha contención sexual no es reprochable, pero la masturbación compulsiva en base a la pornografía si que puede dañar tu cerebro y volverte miserable. Repasemos de nuevo, la tecnología y la cadena de suministros que permite que tengamos comida disponible todo el tiempo ha existido por un porcentaje despreciable de tiempo comparado con toda la historia de la vida y de la humanidad, el cuerpo y el cerebro no se adaptan aún a esto por lo que es necesario controlar la ingesta de comida y no podemos confiar en el apetito natural o inevitablemente terminaremos siendo obesos.

Así mismo, la tecnología que permite tener en la palma de la mano fotos de mujeres desnudas o videos de actos sexuales en cualquier lugar, en cualquier momento y con una variedad infinita, apenas y se ha inventado. Tu cerebro no está adaptado, ni lo estará durante el tiempo que vivas, por lo tanto si consumes este tipo de contenido harás que tu sistema de recompensa interno, la dopamina, la serotonina, etc. se descalibren, haciendo que cada vez que sientas ansiedad o disconfort, necesites esa dosis de pornografía, y por ende, similar a lo que ocurre con las drogas, las demás actividades productivas de tu día perderán cada vez más sentido, sumergiéndote en una espiral de placer vacío y depresión más profundos.

La solución es sencilla, debes distinguir el impulso de masturbación que es de desfogue, es decir no has tenido relaciones por mucho tiempo y necesitas una forma de desahogar ese impulso y la masturbación por adicción o ansiedad. Debes evitar a toda costa acostumbrar a tu cuerpo a darle esta dosis de pornografía mas masturbación cada vez que te sientes ansioso o necesitas placer y confort.

En vez de ello busca actividades de socialización, de trabajo o de distensión que sean de crecimiento. Es decir, sal con tus amigos o haz trabajos de grupo o practica un deporte vigoroso. Mas importante, aún cuando tu impulso de masturbación sea el natural de desfogue (una vez cada semana o una vez al mes dependiendo de tus hormonas) usa tu imaginación y no pornografía, así evitarás dañar tu cerebro a largo plazo.

También, aunque parezca obvio lo mencionaré, tener una novia o una rotación de mujeres hará que puedas desfogar esos impulsos naturalmente. Por otro lado me preguntan siempre sobre problemas de disfunción eréctil o en general problemas sexuales masculinos, les aseguro que la mayoría de estos problemas se auto regularían si dejas la pornografía y te masturbas solamente cuando sea imperativo para tu cuerpo desfogarse y si lo haces utilizando tu imaginación como estimulación y no la pornografía.

“me han hablado mucho de retención seminal y déjenme decirles una cosa, la única que retiene mi semen es mi novia”

Tristan Tate

Este fue un fragmento de mi libro SIGMA el cual puedes adquirir mediante este link:

att. Tu Hermano Mayor

Iván Barca